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FÜR DICH

1:1 Coaching

60 Minuten nur für dich und dein Thema.

Eine Kombination aus Coaching und praktischen Übungen zur Regulation des Nervensystems.

1:1 Yoga 

Deine individuelle Yogapraxis die auf dich und deine aktuelle Lebenssituation zugeschnitten ist.

SEMINAR:
Gelassen und sicher im Stress

In der Praxis für psychische Gesundheit an der Philharmonie in Essen.

Termine folgen in Kürze.

SEMINAR:
Salute! Was die Seele Stark macht.

In der Praxis für psychische Gesundheit an der Philharmonie in Essen

Termine folgen in Kürze

SEMINAR: Gelassen und sicher im Schlaf

In der Praxis für psychische Gesundheit an der Philharmonie in Essen. 

Termine folgen in Kürze.

Yoga Präventionskursreihe

Gruppenkurs mit 8 Terminen in der Praxis für psychische Gesundheit an der Philharmonie in Essen.

Freitags 18:15 - 19:30 Uhr

10.07. - 28.08.2026

04.09. - 23.10.2026

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